今回は生活習慣病についてお話させていただこうと思います。
生活習慣病というのは、食習慣や運動習慣、喫煙や飲酒などの普段の生活の習慣によって引き起こされる病気、例えば高血圧、糖尿病、高脂血症、脳卒中、肥満症などのことです。
日本は豊かになったことも起因しているのか、この生活習慣病の大国だとも言われています。
ただ、生活習慣病というのは深刻な病気になる前の初期の段階でしたら、自分の食生活や生活スタイルを見直すことで、予防や症状の改善も可能です。
例えば、肥満の場合は、肥満くらい大丈夫と思っていないで、今から取り組むことが大事なのです。
当院は生活習慣病のケアも行っております。
八尾市にあり、最寄り駅でいうと近鉄の河内山本駅から徒歩になります。
お気軽にお越しください。
生活習慣病は予防、改善できます。
2014.09.08更新
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