生活習慣病である糖尿病は、初期段階は自覚症状がほぼありません。
この初期段階のうちに是非とも発見したいものです。
健康診断で初めて血糖値が高いということを指摘され、驚かれる患者様は少なくありません。
糖尿病が進行してくるとトイレが近くなる、喉が渇く、食事後すぐ空腹になる、など症状が現れ始めます。
糖尿病にならない為にも食べ過ぎ飲み過ぎに気を付け、腹八分目を心がけて下さい。
甘いものや脂っこいものを過度に食べると太ります。
適正体重をキープできるようにしましょう。
そして毎日少しでも運動をしましょう。
良い気分転換になりストレス発散にもなります。
肥満とストレスは糖尿病の大敵です。
八尾市、河内山本にお住まいの方で糖尿病のご相談はお気軽にご連絡下さい。
糖尿病の症状と対策について
2014.06.30更新
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